• افزودن به علاقمندی
داستان کامل انگلیسی The Happiness Trap (تله شادمانی)

داستان کامل انگلیسی The Happiness Trap (تله شادمانی)

وضعیت : موجود

قیمت : 3,060,000 ریال

  • آیا شما مانند میلیون ها آمریکایی در دام شادی گرفتار هستید؟ راس هریس توضیح میدهد که راهی که بیشتر ما در تلاش برای یافتن خوشبختی به سر می بریم ، باعث می شود که ما خود را بدبخت کنیم ، و همه مداوم استرس ، اضطراب و افسردگی را در پی داشته باشیم. این کتاب توانمند ارائه بینش و تکنیک های ACT (پذیرش و تعهد درمانی) روان درمانی جدید انقلابی مبتنی بر تحقیقات برجسته در روانشناسی رفتاری است. با روشن کردن ارزشهای خود و ایجاد ذهن آگاهی (روشی برای زندگی کامل در لحظه کنونی) ، ACT به شما کمک می کند تا از دام خوشبختی فرار کنید و رضایت واقعی را در زندگی پیدا کنید. تکنیک های ارائه شده در کتاب تله شادمانی به خوانندگان کمک می کند تا: استرس و نگرانی را کاهش دهند
    احساسات و افکار دردناک را به طور موثر اداره کنند
    عادات خود را شکست دهند
    بر ناامنی و شک بر خود غلبه کنند
    و یک زندگی غنی ، کامل و پر معنی ایجاد کنند
مشخصات نقد و بررسی نظرات کاربران
امتیاز کاربران به: داستان کامل انگلیسی The Happiness Trap (تله شادمانی)
Star Rating Star Rating Star Rating Star Rating Star Rating

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.

    محصولات مرتبط

    مانگا Kaiju No. 8 (هیولاي شماره 8) 4
    مانگا Kaiju No. 8 (هیولاي شماره 8) 4
    رمان موجود   1,200,000 ریال
    17%
    مانگا Jujutsu Kaisen (نبرد جادویی) 18
    مانگا Jujutsu Kaisen (نبرد جادویی) 18
    رمان موجود 1,450,000 ریال 1,203,500 ریال
    15%
    داستان انگلیسی Brave New World (دنیای قشنگ نو)
    داستان انگلیسی Brave New World (دنیای قشنگ نو)
    رمان موجود 2,480,000 ریال 2,108,000 ریال
    30%
    داستان کامل انگلیسی The Rules of Love (قوانین عشق)
    داستان کامل انگلیسی The Rules of Love (قوانین عشق)
    رمان موجود 1,600,000 ریال 1,120,000 ریال
    داستان کامل انگلیسی Roald Dahl - Great Glass Charlie -- Elevator
    داستان کامل انگلیسی Roald Dahl - Great Glass Charlie -- Elevator
    رمان موجود   1,300,000 ریال
    مانگا tokyo ghoul (غول توکیو) 9
    مانگا tokyo ghoul (غول توکیو) 9
    رمان موجود   1,450,000 ریال
    20%
    داستان کامل انگلیسی مانگا Spirited Away (شهر اشباح)
    داستان کامل انگلیسی مانگا Spirited Away (شهر اشباح)
    رمان موجود 2,500,000 ریال 2,000,000 ریال
    10%
    داستان کامل انگلیسی The Absent-minded Mouse (موش سر به هوا)
    داستان کامل انگلیسی The Absent-minded Mouse (موش سر به هوا)
    رمان موجود 1,100,000 ریال 990,000 ریال