• افزودن به علاقمندی
احساس ارزشمندی و راه های تقویت آن

احساس ارزشمندی و راه های تقویت آن

وضعیت : موجود

قیمت : 2,160,000 ریال

  • دکتر صاحبی اعتمادبه‌نفس و احساس ارزشمندی را پذیرش نقاط قوت و ضعف خودمان می‌داند. او در کتاب پیش رو که در چهار مرحله: 1. خود را آنطور که واقعا هستیم بپذیریم. 2. مسیر زندگی خود را با توجه به اهداف واقعی‌مان مشخص کنیم. 3. در مواجهه با نیازها و تمایلات خود به مقابله با مشکلات بپردازیم. 4. با آموختن راه‌هایی که باعث افزایش اعتمادبه‌نفس ما می‌شود از دام‌های فکری فرار کنیم. خلاصه شده است، راه را برای تقویت این احساس‌ خوشایند ترسیم می‌کند. فهرست مطالب این کتاب: • فصل 1: پذیرش خویش و احساس ارزشمندی • فصل 2: آموزش پذیرش خویشتن • فصل 3: اهداف خود را مشخص کنید • فصل 4: چگونه با موانع و مشکلات مقابله کنیم؟ • فصل 5: شناسایی و تعیین موانع فکری • فصل 6: رهایی از دام افکار • فصل 7: کمال‌گرایی • فصل 8: آیا بیش‌ازحد کار می‌کنید؟ • فصل 9: آیا محتاج محبت و تأیید دیگرانید؟ • فصل 10: جمع‌بندی نهایی
مشخصات نقد و بررسی نظرات کاربران

مشخصات کلی

  • قطع
    رقعی
  • پوشش جلد
    شومیز

مشخصات فنی

  • نویسنده
    علی صاحبی
  • مترجم
    -
  • ناشر
    سایه سخن
  • موضوع
    عزت نفس
  • تعداد صفحات
    120
  • تاریخ آخرین چاپ
    1403
  • شابک
    9786007152164
امتیاز کاربران به: احساس ارزشمندی و راه های تقویت آن
Star Rating Star Rating Star Rating Star Rating Star Rating

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.

    محصولات مرتبط

    روانشناسی رشد 2 نوجوانی ، جوانی و بزرگسالی (340)
    روانشناسی رشد 2 نوجوانی ، جوانی و بزرگسالی (340)
    روانشناسی موجود   1,460,000 ریال
    شفقت خود از مسیر بهشیاری
    شفقت خود از مسیر بهشیاری
    روانشناسی موجود   2,960,000 ریال
    هم‌آفرینی تغییر فنون تأثیرگذار درمان پویشی
    هم‌آفرینی تغییر فنون تأثیرگذار درمان پویشی
    روانشناسی موجود   4,500,000 ریال
    مجموعه کتاب های فرزند پروری 4 جلدی
    مجموعه کتاب های فرزند پروری 4 جلدی
    روانشناسی موجود   2,200,000 ریال
    روانشناسی سلامت 1
    روانشناسی سلامت 1
    روانشناسی موجود   2,100,000 ریال
    واژه نامه روانشناسی و زمینه های وابسته (دوسویه)
    واژه نامه روانشناسی و زمینه های وابسته (دوسویه)
    روانشناسی موجود   4,500,000 ریال
    راه و رسم درمانگری در نظریه شناختی رفتاری
    راه و رسم درمانگری در نظریه شناختی رفتاری
    روانشناسی موجود   3,200,000 ریال
    شخصیت و رشد شخصی (رحلی)
    شخصیت و رشد شخصی (رحلی)
    روانشناسی موجود   2,400,000 ریال